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众所周知，胚胎的质量越好，成功率越高，胚胎的质量是影响试管成功率的重要因素之一。

提高三代试管婴儿胚胎着床的秘诀：

一、注意人工周期用药。

子宫内膜是胚胎植入的地方，若子宫内膜足够厚，血流量充足，细胞分裂良好，胚胎的植入率将提高，植入也较快。但如果女性子宫内膜太薄，血流不足，内分泌异常，胚胎就不容易植入。

医生需要根据病人的反应进行调整。高剂量雌激素可以有效促进子宫内膜细胞增生和内膜厚度。此外试管婴儿取卵手术过程中，还可以使用HCG药物、低剂量阿司匹林等，扩张血管，增加子宫血流，从而促进子宫内膜生长。

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二、积极治疗，配合调理。

用宫腔镜检查宫腔，找出是否有宫腔粘连、子宫内膜息肉、子宫腔肌瘤或其它异常，进行治疗。移植前做宫腔镜时，可采用轻刮等方法调节内膜厚度。

三、饮食清淡，选择高蛋白食品。

食以清淡易消化为主，如粥、炖汤等有助于消化的食物。还可食用一些高蛋白食品，如牛奶，大豆，瘦肉，鸡蛋等。补充体内蛋白质。由于蛋白质能使女性身体更快地恢复功能，提高免疫能力，为胚胎的发育提供营养，促进其生长发育。这对胚胎植入非常有利。

四、尽量多休息，避免剧烈运动。

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受精卵在移植后一般在离开试管婴儿前卧床12小时。尽量在48小时内平躺。别提重物，避免剧烈运动。但也别不运动，外出散步，是很有必要的，会提高植入率。

五、调整心态，放松。

焦虑症、抑郁症通过影响荷尔蒙或免疫系统的压力机制，对试管婴儿的妊娠结局有一定的影响。一些学者还发现，精神紧张的患者在植入过程中子宫内膜分泌的调节植入因子显著低于精神松弛患者。所以要调整心态，放松心情才有利于胚胎植入。

首先让那我们先来了解下胚胎质量的级别吧

A级：优秀胚胎

这些胚胎卵裂球折光正常、大小均匀，外形规整，透明带完整，碎片量少于10%或者没有，是试管婴儿术中最理想的胚胎。

B级：良好胚胎

这类受精卵的卵裂球折光性一般，大小不太均匀，碎片小于百分之20。这类胚胎是做试管婴儿中最常见的胚胎。

C级：一般胚胎

这类胚胎至少有25%的细胞结构是完好的、具有活性的胚胎细胞团。使用这类胚胎会使试管婴儿的成功率降低，一般医生会事前告知患者夫妻，如果患者坚持要使用，才使用，若患者放弃，则不使用这类胚胎。

D级：不能使用的胚胎

标志着胚胎死亡或者退化。退化的胚胎、卵母细胞或1细胞胚胎，没有活力，不能运用于试管婴儿。

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一、多种抗氧化治疗

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1、硒

研究显示，不明原因不孕的女性卵泡液中的硒含量低于正常生育力女性。

所以，对于反覆胚胎质量差的患者，建议补硒。

硒与维生素A、C、E共同服用可增加其生物利用度。

谷物食品、西兰花、坚果类、土豆、蛋类等食物中含硒丰富。

2、维生素C

维生素C可以延缓体内的氧化过程及自由基的生成，也有助于维生素E和谷胱甘肽的代谢循环。

所以维生素C对提升胚胎质量也有一定的帮助。

红枣、芥菜、番石榴及猕猴桃等蔬菜水果中含有丰富的维生素C，推荐食用。

3、维生素E

维生素E的水解产物被称为生育酚，从名字便可看出维生素E对生育力的重要性了。

3、女性在超过35岁之后，卵巢储备开始衰退，卵子质量老化，所以高龄女性怀孕率下降，获取到优质卵子的机会也会降低。因此，还是建议有生育计划的女性尽量在35岁之前完成，做试管婴儿也是如此，35岁之后由于卵子品质变成，获取到优质卵子的几率也会下降。高龄女性在助孕期间，一定要注意日常的卵巢保养，促排期间更要注重用药。

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